TÖNÄRIN TAPAHTUMAKALENTERI

Tönärin viikko-ohjelma muodostuu ohjatuista ryhmätoiminnoista, talolla tehtävistä töistä ja tapahtumista. Jokainen jäsen osallistuu toimintaan haluamallaan tavalla. Ryhmät kuvattu Ryhmät -sivulla.

Syksyn viikko-ohjelmaa on päivitetty - tutustu uusiin aikatauluihin! Avaa tästä Tönärin viikkokalenteri PDF-tiedostona. Tarkista kunkin viikon ohjelma tapahtumakalenterista! 


Kajaanin kaupunginteatteri esittää Meidän Isä

Kajaanin kaupungin teatteri tarjoaa Tönärin jäsenille mahdollisuuden osallistua Meidän isä -näytökseen ti 13.3 klo 19.00. Näytös on maksuton!
Haikea komedia isästä, tyttärestä ja siitä kun kaikki alkaa jatkuvasti alusta. Oivaltavasti kirjoitettu maailmanlaajuista ylistystä saanut Florian Zellerin näytelmä Meidän isä kertoo tarinan muistisairaasta Andreasta sekä tämän tyttärestä Annesta. Tragikoominen vahvasti tunteisiin vetoava kertomus käsittelee lämpimästi, mutta tarkasti rakkauden ja velvollisuuksien ristiriitaa. Meidän isä on terävä ja traagisella tavalla hauska, lämmin ja vahvasti tunteisiin vetoava esitys. Ilmoittautumiset 1.3. mennessä. Ilmoittautumislista Tönärin ilmoitustaululla.

Voimavararyhmä

Tönärillä järjestetään voimavararyhmä, joka kokoontuu viisi kertaa (22.3., 29.3., 5.4., 19.4., 26.4.) torstaisin klo 10-12. Ryhmä antaa mahdollisuuden tarkastella omia voimavaroja monipuolisesti ja erilaisista näkökulmista. Ryhmää vetää Mika Koutala ja Leena Manninen. Ryhmään mahtuu kahdeksan henkilöä. Ilmoittautuminen Tönärin ilmoitustaululla. Tervetuloa!


Mindmaptyöpaja talolla

Tönärillä järjestetään mindmap työpaja kahtena maanantaina 7.5. ja 14.5. klo 13-15. Työpajassa tehdään karttaa jolla aloitetaan matka kohti unelmia. Työpajassa käsitellään unelmia ja mahdollisuuksia jotka voivat olla askel kohti itselle merkityksellistä kehittymistä. Työpajaa vetää Mika Koutala ja Leena Manninen. Osallistumislista löytyy Tönärin ilmoitustaululta.Tervetuloa mukaan unelmoimaan!


Ilmaisutyöpaja Sissilinnassa

Tönäriläisillä mahdollisuus päästä harjoittamaan itseilmaisutaitoja teatterin keinoin alueteatterituottaja Sanna Heikkisen johdolla Ma 19.3. ja Ti 20.3. klo 12-13.30. Viimeinen haku: Ke 14.3 min 8 osallistujaa. Ilmoittautumislista Tönärin ilmoitustaululla, tule rohkeasti mukaan!


Onnarikahvit joka toinen perjantai klo 13.00

Tuleeko koskaan mieleesi missä onnistuit tai mistä jäi sinulle hyvä muisto? Muistammeko juuri koskaan kiittää itseämme? Nyt sen teemme Tönärin hyvässä joukossa joka toinen perjantai kuukauden parillisilla viikoilla. Tule sinäkin mukaan joukkoon palkitsemaan itseäsi kahvikupposen äärellä.

Korva-akupunktio talolla ti 23.1 alkaen klo 10-11

Aloitimme talolla uuden ja tarpeellisen korva-akupunktio ryhmän, jossa pääseme kokeilemaan akupunktiota mm. rentoutumisen, unen ja aineenvaihdunnan apuvälineeksi.Ryhmä on tällä hetkellä täysi, mutta aina kannattaa kysyä mahdollisista muutoksista. Ryhmän vetäjänä vierailee Virpi Luhtaniemi.

ATK-ohjausta Tönärillä joka toinen tiistai klo 11-12


Atk-ohjaajat auttavat erilaisissa atk-pulmissa Tönärillä:

tiistai 20.2. klo 11-12
tiistai 6.3. klo 11-12
tiistai 20.3. klo 11-12
tiistai 3.4. klo 11-12
tiistai 7.4. klo 11-12
tiistai 15.5. klo 11-12
tiistai 29.5. klo 11-12

Tervetuloa!