Ryhmät




Roihulan Nykyiset Nuoret
Toiminta on tarkoitettu Sinulle alle 35-vuotiaalle Roihulassa käyvälle nuorelle.
Tule rohkeasti mukaan toimintaan ja tutustu samalla muihin Roihulan nuoriin.
Jos sinulla on toiveita tai ideoita, niin ota rohkeasti yhteyttä Roihulaan.


Uintiryhmä
Ma klo 13:30 - 16:00 Vesihiidessä. Mahdollisuus polskutella vesijuosten, kuntouimalla, lopuksi rentoudutaan vesihieronnassa ja poreissa. Saunan lämpöinen tunnelma rauhoittaa mielen. Omavastuu 1,90e


Viestintäryhmä
ryhmässä tutustutaan mm. eri viestintäkanaviin kuten Twitteriin, Instagramiin ja Facebookiin.

Turvallisuustiimi:

Turvalliisuustiimi on Roihulassa toimiva ryhmä joka kiinnittää huomiota talon turvallisuuteen liittyvissä asioissa Esim: Palohälyttimien Toimintakunto, esiteettömyys talon sisällä ja muut ajankohtaiset asiat. Ryhmä kokoontuu kerran/kuussa  

Hyvinvointiryhmä:

Ryhmä kokoontuu 6 kertaa kevään 2017 aikana. Sisältö kertoihin on suunniteltu jäsenien toiveiden mukaisesti. Kokoontumiskerrat pitävät sisällään kaikkea hyvinvointiin liittyviä asioita mm. ravitsemus, uni, liikunta, info ihonhoidosta, kehonkoostumusmittaus, rentoutuminen, mindfulness-tuokio.
Ryhmä kokoontuu vielä syksyllä 2017 kehonkoostumusmittauksen merkeissä.

Ohjattu liikunta: Kunnon Paikassa:
Kuntosalilla käymme tiistaisin klo 13.00 lähtö Roihulasta. Omavastuu 3e.
Mahdollisuus Personal Trainerin tekemään henkilökohtaiseen kuntosali-ohjelmaan hintaan 10e. Tarkempia tietoja työhönvalmentajilta. Perjantaisin omatoimisali klo 10:00

Keilausryhmä: (Kesä Tauko)

Joka toinen torstai kello 16-17:00. Vetäjinä ryhmässä toimivat jäsenet Harri Ja Tommi. Omavastuu 2,50 euroa. 


Seinäkiipeily

Joka toinen torstai kello 13:00-15:00. Vetäjänä ryhmässä ohjaaja Kim. Omavastuu 2,50 euroa.      

 
Nettisivujen päivitysryhmä keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 9.30

Ryhmien aiheet ja tarkempi sisältö muokkautuvat aina jäsenten toiveiden mukaan. Onko sinulla harrastus, tietoja tai taitoja joita haluaisit jakaa myös muille? Kaikilla jäsenillä on mahdollisuus vetää ryhmiä. Jos siis haluat perustaa jonkun ryhmän, ota yheyttä työhönvalmentajiin. Ryhmiin ja tapahtumiin toivotaan ennakkoilmoittautumista. Muutokset aikatauluihin ovat mahdollisisa ja niistä ilmoitetaan viikko-ohjelmassamme sekä jäsenille tarkoitetussa Facebook-ryhmässä. Kannattaa seurata nettisivuja ja liittyä myös fb-ryhmään! Jos sinulla on kysyttävää toimintaan liittyen, ota yhteyttä tai käy Roihulassa!


Kaikki jäsenet ovat tervetulleita ryhmiin mukaan!